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五个技巧有助提升性生活质量

2017年05月08日

  想在床上获得女人的好感并不难,有时一些小技巧就能俘获她的心。近日,美国《先生》杂志刊登的一篇文章指出,在两性关系中,女人更加注重细节与感受,从以下5个方面着手,更容易获得她们的青睐。

两性养生:五个技巧有助提升性生活质量【组图】

  注意倾听她的感受。女人大多比较感性,她们乐意与爱人分享自己的内心。如果你认真倾听,并适当表示理解,她们会觉得与你更加亲密,认为你真正懂她。

两性养生:五个技巧有助提升性生活质量【组图】

  拥抱超过30秒。美国哈佛大学的一项研究发现,当你抱一个女人超过30秒钟时,她体内的催产素就会增加,对性爱的期望和评价也会增加。

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  抚遍她全身。柔情万种的抚摸可以使她体内释放更多激素,更快点燃她的性欲,还能让她感受到你的爱意与温存。

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  慢慢脱衣服。控制脱衣的过程就是控制神经传递素的分泌。研究发现,一下脱光对方的衣服,会让双方迅速而强烈的分泌多巴胺或催产素,但很快就会消失,性欲持续较短。但如果慢慢脱掉衣服,会增加美好感受,性感受也更持久。

两性养生:五个技巧有助提升性生活质量【组图】

  把灯调暗。荷兰的神经学家发现,要唤起女人的性欲,就要让她的大脑中跟压力和焦虑有关的区域停下来。在较暗的环境下,女人会更放松。所以,把灯调暗,创造一个如梦如幻的情境。这时再真情款款地拥住她,在她耳边轻声低语。

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